Малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность, неправильное питание, стресс, гормональные перестройки – все это и не только способствует чрезмерному отложению и увеличению жира, то есть ведет к ожирению. Обязательно нужно обратиться к врачу-эндокринологу, так как ожирение говорит о нарушении деятельности эндокринных желез. 

Стоит обратить внимание на соматотропный гормон, одной его из функций у взрослого человека – регуляция жирового обмена. При его недостатке жир не превращается в энергию, человек начинает полнеть, диета не помогает. Он определяется по формуле:

ИМТ = масса тела (вес) кг.: рост (м), возведенный в квадрат.

• Нормальная масса тела: ИМТ от 18,5 до 24,9.
• Избыточная масса тела: ИМТ 25-29,9.
• Ожирение: ИМТ более 30.

В зависимости от избытка массы тела по отношению к идеальной массе тела, выделяют четыре степени ожирения:

• I степень – 10 - 29% (ИМТ = 30 - 34,9);
• II степень – 30 - 49% (ИМТ = 35 - 39,9);
• III степень – 50 - 99% (ИМТ>40);
• IV степень – 100% и более (ИМТ >48).

Лишний вес – это громадная нагрузка на весь организм и угроза здоровью. Если у вас не получается справиться с ним самостоятельно, обратитесь за консультацией к специалисту, прежде всего к эндокринологу медицинского центра «Sante» в Минске.